高位截癱疾病雖然導(dǎo)致患者癱瘓，但是并沒有那么可怕。衢州康復(fù)醫(yī)院主任醫(yī)師邵志華溫馨提示：隨著科學(xué)水平的不斷提高，高位截癱的治療越來越完善，但是患者除了做好診斷和治療外，平時做一些鍛煉對疾病的恢復(fù)很有幫助，大家可以試試以下幾種方法。

　　高位截癱的恢復(fù)鍛煉的方法：

　　1、肌肉關(guān)節(jié)運(yùn)動法

　　每日3-4次做癱瘓平面以下的肌肉被運(yùn)活動，包括揉、搓等按摩手法，促進(jìn)血液循環(huán)，保持肌肉豐滿，同時進(jìn)行癱瘓平面以下的各關(guān)節(jié)被動運(yùn)動，保持關(guān)節(jié)靈活，以防關(guān)節(jié)僵化而影響進(jìn)一步的功能鍛煉。

　　2、抵膝抱臀站立法

　　此法適用于脊髓損傷三個月后的截癱患者，具體順序如下：

　　1）讓高位截癱患者雙手扶床邊，雙腳著地，坐于床邊；

　　2）配合者坐于患者對面，以自己的膝蓋部位抵住患者的膝蓋部位，雙手抱緊患者臀部，并讓患者雙手抱住自己的肩膀。

　　3）配合者雙手用力抱緊患者臀部并往自己的方向牽拉，同時患者雙手用力即可站起。　　以上動作完成后，每次可讓患者站立15-30分鐘，依次遞增，如有頭暈、惡心等不適，可坐下休息片刻重新進(jìn)行，以便患者逐步適應(yīng)，如站立后患者雙腳腫脹青紫，可在晚上睡覺時將患者雙腳墊高，腫脹即可消退。

　　3、扶物行走法

　　站立一段時間后，可讓患者鍛煉扶物行走。膝關(guān)節(jié)固定器固定患者膝蓋部位，然后扶雙杠配合者進(jìn)行邁步、抬腿等功能重建性鍛煉。

　　如果以上三種功能鍛煉方式應(yīng)用時互相結(jié)合，對有高位截癱癥狀的疾病發(fā)生的患者最終的恢復(fù)大有益。